青春痘，并不是年輕人的特權(quán)，超過80%的成年人在40歲之前，仍難擺脫痘痘的困擾。痘痘的可怕，不僅在于痘痘本身，還在于與別人干凈的顏面的對比上，讓傷害呈指數(shù)級放大。
那么，為了顏值，我們要怎么對付痘痘呢？小美教你3招，攻破痘痘肌，讓你做最美的自己。
要搞定痘痘，首先要搞清自己為什么長痘。一般來說，導(dǎo)致肌膚長痘的原因有三：
1.壓力型肌膚
肌膚太緊張，導(dǎo)致不能很好的代謝，從而引起肌膚長痘。
最主要的做法就是要放松，可以在家里面點一些有放松功能的香薰精油，也可以多喝一些茶類、茶多酚的飲品，讓肌膚更多的受到調(diào)節(jié)，慢慢放松，護(hù)膚上以補水為主。
2.內(nèi)分泌失調(diào)
將不規(guī)律的生活調(diào)整到正常狀態(tài)，如規(guī)律作息、不熬夜、戒掉垃圾食品、油炸燒烤食品等。對于內(nèi)分泌失調(diào)型肌膚，調(diào)理上：首先需要做好潔面，可使用膏狀類產(chǎn)品，在手掌摩擦出豐富泡沫后，均勻涂抹面部，再用清水清洗干凈。潔面后，用綠茶水沖淋面部，能達(dá)到控油，幫助代謝肌膚表面一些顆粒輻射物，也可以喝一些冷水沖泡的檸檬水，利用檸檬中的果酸和維生素C幫助代謝體內(nèi)廢物和清除自由基。
痘痘肌護(hù)理上，選擇花露和純露類的爽膚水，用化妝棉沾濕之后，從下至上擦拭，讓肌膚循環(huán)變得更暢通。此外，盡量還是選擇補水類精華，也可以將茶樹精油和補水精華以1:6的比例混合一起，涂于面部，既能控油，又能補水。也可以，取兩份面霜和半分花露調(diào)和在一起，稍后涂抹于面部，相當(dāng)于一款不錯的晚安面膜。
3.油性肌膚
油脂分泌過剩，沒有徹底清潔就易堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘爆發(fā)，需要怎么調(diào)理呢？
首選，我們在選擇潔面產(chǎn)品的時候，盡量選擇手工皂，這樣不會刺激到肌膚，并且它能有效清除所有附著在肌膚表面的雜質(zhì)。
然后，清潔過后選擇具有收斂成分的舒緩噴霧。
這邊推薦——美爾的寡肽小分子噴霧，寡肽-1和玻尿酸的完美結(jié)合，給肌膚深層修復(fù)的同時補水保濕，一舉兩得。
將噴霧先噴淋于我們的面部，然后選擇質(zhì)地稍粘稠的保濕類爽膚水讓肌膚角質(zhì)層充分含水，肌膚水油平衡，油脂自然不會頻繁大量分泌出來。也可以選擇具有保濕收斂成分的爽膚水，我們可以用它來充分浸泡紙膜，給肌膚補充水分，舒緩肌膚，每天使用，五分鐘即可。
需要注意盡量避免含有酒精成分的爽膚水，避免酒精過度刺激痘痘。此外，含有酒精成分的護(hù)膚水，全面涂抹會加重皮膚出油。
對于已經(jīng)爆發(fā)的痘痘，可用消炎的眼藥水，用棉簽沾濕后在痘痘處進(jìn)行擦拭。擦拭完之后，可以點涂祛痘精華，或用紅霉素軟膏，也有消炎、緩解痘痘的效果。
Ps: 精華祛痘印操作
對于痘痘已經(jīng)消除，但留有很多痘印的小伙伴，建議晚上在睡覺之前，我們可以使用補水型精華液，使用第二指節(jié)按壓(前提是沒有膿頭的痘印處)，點涂痘印，對痘印處進(jìn)行按壓，按壓至吸收后，有助于痘印處修復(fù)，讓皮膚變得光滑平整。
方法都給你咯~具體就看你自己咯~跟著小美，帶你走上“無痘”康莊大道~
